巨龙小学开展心理健康专题大课活动

为进一步推进校园心理健康教育工作，帮助学生正视拖延问题、学会时间管理，筑牢学生心理健康防线，近日，巨龙小学开展心理健康教育专题大课。本次课程由学校专职心理健康教师王俊主讲，全校学生共同参与，以趣味生动的课堂形式，解锁告别拖延的成长密码。

课堂伊始，王俊老师打破传统说教式教学模式，创设趣味教学情境，将学生日常学习生活中普遍存在的拖延、拖沓问题生动拟人化为“拖延小怪兽”，瞬间吸引了全体学生的注意力。结合小学生的认知特点和校园生活实际，王老师列举了作业拖延、做事磨蹭、任务积压、遇事拖沓等贴近学生日常的典型现象，细致剖析“拖延小怪兽”带来的负面影响，让同学们直观认识到拖延会导致时间浪费、计划落空、内心焦虑，影响学习效率和生活状态。

王老师通过情景提问、互动讨论、案例分享等多种形式，引导学生主动对照自我，自查自身是否存在拖延行为，大胆分享自己被“拖延小怪兽”困扰的经历。在互动交流中，孩子们踊跃发言、积极思考，深刻明白拖延并不是“懒惰”，而是可以通过自我调整、主动改变的不良行为习惯。 

针对学生的拖延难题，王俊老师耐心传授实用的“战拖延”小妙招，引导学生学会合理规划时间、拆分学习任务、分清事情主次，养成今日事今日毕的好习惯。同时鼓励同学们树立自律意识，主动对抗“拖延小怪兽”，从小事做起、从当下做起，专注做事、高效行动，逐步摆脱拖沓陋习。 

此次心理健康大课，立足学生成长痛点，内容贴合实际、趣味满满、实用性强。不仅帮助学生清晰认识了拖延的危害，掌握了科学的时间管理方法，更有效引导学生正视自身问题，主动培养自律、高效的良好品质。

下一步，巨龙小学将持续深耕“润泽教育”育人理念，常态化开展各类心理健康主题教育活动，聚焦学生身心健康成长，不断丰富心理健康教育形式与内容，用心呵护每一位学生的心灵成长，助力学生养成良好行为习惯，以积极、自律、阳光的心态奔赴美好成长之路。（图/文  绵阳市盐亭县巨龙镇中心小学  敬丽君）