四川省盐亭职校2026年“5.25”心理健康月活动圆满落幕

为营造关爱自我、重视心理健康的浓厚校园氛围，四川省盐亭职校正式启动2026年“5.25”心理健康月系列活动！活动以“心力量.心悦动”为主题，融合讲座赋能、体育竞技、团辅团建、文艺展演等多元形式，解锁学生心灵成长密码，共赴一场温暖治愈的心灵之旅

强心领航.阳光成长 —— 心理健康专题讲座

4月27日，绵阳师范学院副教授王小林面向全体学生开展心理健康知识普及讲座，围绕青春期心理、情绪管理、人际交往、学业与实习压力应对、生命教育等内容，引导学生科学调适心理。

同时面向全体教师开展心育能力提升课，包含教师压力调适、学生心理问题识别、家校沟通技巧、校园心理危机干预流程等，提升教师全员育人能力。

班超励志青春健心 —— 体育联赛

5月6日启动校园体育联赛，设班级团体赛（排球、拔河）与个人单项赛（羽毛球、乒乓球）。赛事融入心理健康教育理念，强化班级凝聚力与团队协作意识，帮助学生宣泄负面情绪、释放学业压力，培育积极心态。

正心修身律己致远 —— 德育提高班

5月10日，针对行为习惯欠佳、纪律意识薄弱的学生开展专项培训。以 “行为规范 + 心理赋能” 为核心，开设纪律与行为规范、责任与担当、心理健康赋能、实践养成四大课程模块，引导学生修正习惯、提升自我。

润心伴成长?赋能新学期 —— 班级心理团辅

活动期间，盐亭职校心理教师分批次进入 24 级、25 级各班，开展团体辅导，实现班级全覆盖。通过互动体验式活动，帮助学生认识自我、疏导情绪，班主任全程配合并跟进学生状态，巩固活动效果

轻装上阵志在必得 —— 高三心理团辅暨家校活动

5月19日，学校面向高三学生开展专家心理辅导，疏导技能高考后焦虑迷茫情绪，助力调整备考状态。同时开展家校交流，解读学生心理特点，指导家长科学陪伴，凝聚家校备考合力。

青春燃热血，自信当有为 —— 演讲比赛

5月24日，高一、高二17名晋级选手以声为笔、以心为墨，用真挚动人的演讲，为校园献上了一场青春与自信的盛宴。舞台之上，少年们自信从容、意气风发，紧扣主题尽情抒发心声：有的畅谈盐亭职校赋予自己的成长机遇，讲述在技能学习中打磨本领、重塑自我的蜕变故事；有的分享校园生活里师生相伴、同伴互助的温暖点滴，回望从自卑怯懦到勇敢表达的心路历程；有的从职校走出的大国工匠身上找到了答案，喊出“你的坚持，终将美好；你的技能，终将闪光！”；还有的同学把目光投向学校技能大赛获奖“明星”，立志以他们为榜样......。

同学们的演讲充满了对校园生活的热爱、对成长蜕变的自豪和对职业教育的认同，赢得了在场领导、老师和家长的高度赞扬，也博得了同学们的阵阵喝彩。此次比赛充分彰显了我校立德树人的育人成效，展现了盐职学子自信自强、向阳生长的精神风貌，更让我们看到：职教学子同样心怀梦想、自信闪耀、未来可期！

心力量?心悦动 ——5?25 主题晚会暨十佳歌手赛

5月25日，学校举行了“心力量?心悦动”5?25心理健康日晚会暨校园十佳歌手总决赛 。本次歌手赛作为心理健康月压轴活动，以歌声传递心声、用旋律点亮心灵，全面展现盐职学子阳光自信、朝气蓬勃的精神风貌。决赛评委由学校专业教师组成，现场评选出校园十佳歌手，并为获奖选手颁发定制奖杯与荣誉证书。在热烈的掌声与歌声中，本届心理健康月系列活动圆满收官。

（图/文 四川省盐亭县职业技术学校  谢芝琳）