盐亭县富驿镇中心小学青春期健康教育公益课堂暖心开讲

 青春期，是每位女孩成长路上的关键阶段，生理与心理的变化接踵而至。为了帮助女童们正确认识这些变化，以积极健康的心态迎接青春期。5月8日，由中国儿童少年基金会、福建恒安集团有限公司捐赠支持的绵阳市盐亭县富驿镇中心小学“粉红羽翼”女童青春期健康教育公益课堂暖心开讲 。本次课堂由盐亭县教师进修学校经验丰富的任从蓉老师主讲，全校五、六年级的女生们参与其中。

讲座伊始，任从蓉便以亲切、温和的语言，迅速拉近了与同学们的距离，让原本羞涩、紧张的氛围轻松了不少。在生理知识讲解环节，任老师借助精心准备的图片和生动的动画，详细阐释了青春期女孩身体会出现的一系列变化，如乳房发育、月经初潮等。面对这些敏感话题，任从蓉老师讲解得科学又细致，消除了女孩们心中的疑惑与不安，让她们明白这些变化都是成长的正常现象。

 进入心理变化探讨部分，任从蓉老师列举了大量生活中的真实案例，引导女孩们正确认识青春期情绪的波动，如莫名的烦躁、焦虑、多愁善感等 。她还分享了诸多实用的情绪调节方法，比如深呼吸放松法、转移注意力法、运动释放法等，鼓励女孩们在感到情绪低落或烦躁时，积极运用这些方法调整心态。

在人际交往方面，任从蓉老师强调了与异性交往的重要性，同时也给出了具体的建议：要保持真诚、尊重、适度的原则，大大方方地与异性同学交往，共同进步，又要注意把握好分寸，学会自尊自爱。接着，任从蓉老师通过真实案例，深入分析了女童在日常生活中可能遭遇的危险情境，如性骚扰、性侵害等，教导女孩们提高自我保护意识，学习识别危险信号。并传授了一系列行之有效的应对方法，如遇到危险时要保持冷静，及时呼救，巧妙周旋，事后第一时间告知家长和老师等。

本次由中国儿童少年基金会、福建恒安集团有限公司捐赠支持的“粉红羽翼”女童青春期健康教育公益课堂意义非凡，不仅为女童们揭开了青春期神秘的面纱，传授了生理和心理知识，更提升了她们的自我保护意识和能力，帮助她们树立了正确的人生观、价值观和世界观。校长唐甫表示，相信在学校和老师的关爱与引导下，富驿镇中心小学的女童们定能自信从容地迎接青春期，健康快乐地成长，在未来的人生道路上绽放出属于自己的光芒！（王晶玫）