老年健康长寿秘诀

长寿谚语

（一）

笑口常开，青春常在；

不气不愁，活到白头。

遇事不恼，长生不老；

心胸坦荡，身体健康。

脑怕不用，身怕不动；

有病早治，无病早防。

小病不治，大病难医；

小洞不补，大洞吃苦。

（二）

身体要想好，天天起得早。

懒散易生病，勤劳能健身。

炼出一身汗，有病不用看。

体壮人欺病，体弱病欺人。

遇事不发愁，永走长寿路。