2026年5月第三周是第12届全民营养周，5月20日是第37个“5.20”中国学生营养日。为贯彻落实国民营养计划与合理膳食行动要求，深入推进营养健康科普宣传和人群营养干预，持续营造全民关注、重视营养，熟悉、掌握营养知识技能的良好氛围以“全民营养周”暨“5·20”中国学生营养日为契机，以倡导合理膳食、增强健康意识、增强免疫力、摒弃陋习、预防疾病为导向，5月20日安州区卫健局组织在安州区福利中心开展系列营养健康主题宣传活动。
本次活动以“营养餐桌，家庭健康”为主题，通过发放宣传资料及控油壶、限盐勺、腰围尺等健康支持工具，指导群众科学量化膳食摄入。区疾控中心工作人员结合老年群体饮食特点，围绕《中国居民膳食指南》，以通俗易懂的语言向在场群众科普“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）等核心营养知识。工作人员重点讲解了老年人日常膳食的科学搭配技巧，耐心纠正日常饮食中的常见误区，引导老年人养成规律作息、科学运动、合理荤素搭配的健康饮食习惯。
本次活动累计发放控油壶50余个、限盐勺50余个、腰围尺50余个、宣传布袋200余个、抽纸200余份，共有200余人参与活动。
下一步，区疾控中心将持续联合多方力量，依托营养科普宣传进学校、进乡村、进社区、进超市、进餐厅等活动，不断创新科普形式，为“健康安州”建设筑牢民生营养健康防线。
（安州区疾控中心）
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